Perfekt stekolja

Den perfekta stekoljan är kokosoljan för
den tål värmen bra. Smör är ett bra
alternativ också smakmässigt.
Rapsoljan kan du blanda med både kokosoljan
och smör i lagom mängd.

Här finns ett STORT OBS när det gäller olivoljan
och du ska i n t e använda denna i för hård stekning.
Då bildas bland annat transfetter, som vi
inte behöver överhuvudtaget i vår kost.

Olivoljan kan vara en bra tillsats som den är.
Häll den över kosten.