Jag har svårt att förstå varför alla måste träna och äta sund kost!Jag kommer aldrig att bli stor inom kroppsbygge för jag
är mindre byggd och väger runt 70 kilo och är dessutom tjej.
Min kommentar: Din kropp ska du ha resten av ditt liv. En
bra inställning till lagom motion och sund kost är nog för att
komma en bra bit på vägen! Hurvida du kommer bli stor
eller ej kan bara dina gener svara på! Kosten har stor betydelse
och även inställningen till att verkligen satsa på att komma dit
du vill. Vi får mycket kostråd och träningsråd från alla håll och
kanter vilket blir en väldig röra till sist! En lagom dos träning
i veckan. Det finns både kroppsbyggar tjejer och fitness tjejer!
Tänk positivt och du kommer att hitta rätt inom dig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar