Är mättade fetter farliga???

Är mättade fetter så ofarliga som
det tycks verka, när jag läser om LCHF?

Min Kommentar: Jag ser det så här, att
en kombination av mättade fetter och
för mycket kolhydrater kan leda till ohälsa
för personer! Men då kan du inte beskylla
det mättade fettet, där emot intaget av
kolhydrater. Jag tror det är en gammal tes
som har blivit så pass använd, att den inte
har uppdaterats på hur länge som helst!

Jag anser fortfarande att LCHF-kosten gör sig
bäst hos personer med fetma och personer med
diabetes.
Jag vågar inte påstå, att LCHF-kosten är
ofarligt under en längre tid, för detta finns det
inga studier på alls.