Curry bränner fett

Hindrar fettcellerna från att växa
En rejäl portion kyckling med currysås låter kanske inte som dietmat. Det är dock inte så dumt: ny forskning visar att gurkamin, som finns i curry, har en fettförbrännande egenskap och kan hjälpa dig att nå ditt viktmål snabbare.
Rönen, som nyligen publicerades i journal of Nutrition, visar att kryddan hindrar fettcellerna från att växa till i både möss och människor. Särskilt effektivt är det om kryddan serveras i en fet måltid.

Min kommentar: Starka kryddor i allmänhet har
samma effekt som curryn. Om man ska tro på arktikeln
här, så skulle främst LCHF-kosten vara vinnare, men
så är I N T E fallet. Använd kryddor i din kost occh gå
ner i vikt.