Vilken är den enklaste viktnedgångs måltiden du vet?
Min kommentar: Grönsaker med lite olivolja
ihop med ca 100-150 gram kyckling/kalkon/tonfisk/Nöttkött/
anka/struts. (Välj ett alternativ)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
K O S T - A K U T E N
MSNTJÄNST! FÅ SVAR
PÅ DIREKTEN!!
rickardskost@hotmail.com
FÅ RÅD VIA MOBILTELEFON
070 4367764 ELLER FAST:
042- 735 34
(jag stammar)
PÅ DIREKTEN!!
rickardskost@hotmail.com
FÅ RÅD VIA MOBILTELEFON
070 4367764 ELLER FAST:
042- 735 34
(jag stammar)
KOSTEN DU ÄTER ÄR VIKTIGARE ÄN VAD DU TROR! DITT DAGLIGA INTAG ÄR MER ÄN ATT GÖRA DIG MÄTT! DIN KROPP BEHÖVER RÄTT ENERGI OCH NÄRING FÖR ATT KLARA JUST DIN VARDAG!
Rickard Bengtsson
Välkommen till Rickard Bengtsson
Jag heter Rickard Bengtsson och är RÖRELSEHINDRAD STRONGMAN.
Meriter: 2002: 320 kg i korta kronlyft.
2002: En av de starkaste killarna med handikapp i Sverige i grenen korta Kronlyft.
2007: En av de starkaste killarna med handikapp i Norden i grenen Kronlyft.
________________________________________
Jag hjälper dig med ditt kostupplägg genom mejlkontakt samt chatt.
Vissa av frågorna kommer med i bloggen!
Se alla inlägg genom att trycka på bloggarkiv 2008. ________________________________________
Jag kör med enkla tips och råd. För inom kosten
finns det mesta för att att lyckas med när det gäller din egen träning.
Mejla: rickardskost@hotmail.com
och ställ dina frågor och funderingar.
Som rörelsehindrad uppkommer utgifter för träning och diverse hjälpmedel. En del bekostas av staten, dock bara 40 %. Jag tar tacksamt emot bidrag som hjälper mig till att förbättre mitt rörelsehinder.
Kontakta mig via mejl angående bankinformation.
Meriter: 2002: 320 kg i korta kronlyft.
2002: En av de starkaste killarna med handikapp i Sverige i grenen korta Kronlyft.
2007: En av de starkaste killarna med handikapp i Norden i grenen Kronlyft.
________________________________________
Jag hjälper dig med ditt kostupplägg genom mejlkontakt samt chatt.
Vissa av frågorna kommer med i bloggen!
Se alla inlägg genom att trycka på bloggarkiv 2008. ________________________________________
Jag kör med enkla tips och råd. För inom kosten
finns det mesta för att att lyckas med när det gäller din egen träning.
Mejla: rickardskost@hotmail.com
och ställ dina frågor och funderingar.
Som rörelsehindrad uppkommer utgifter för träning och diverse hjälpmedel. En del bekostas av staten, dock bara 40 %. Jag tar tacksamt emot bidrag som hjälper mig till att förbättre mitt rörelsehinder.
Kontakta mig via mejl angående bankinformation.
Skriv en fråga eller hälsning
Bloggarkiv
-
▼
2008
(303)
-
▼
oktober
(57)
- Paolo, vet du vad du egentligen talar om?
- Annorlunda konditionsträning
- Kan jag inte blanda LCHF och GI?
- Gå ner i vikt med Cola light
- Kan jag äta jordnötter?
- LCHF och muskelbygge = mer kolhydrater
- Behöver jag äta sånt där!!
- Paulún påhoppad igen!
- Alla har rätt till träning
- Diet för ammande mammor
- Hur många set och reps under viktnedgång?
- Vad menar egentligen Kostdoktorn!
- Kostdoktorn attackerar Paulun igen!
- När kommer det mat utan socker?
- Smal - men har mage!!
- TA DU OCKSÅ CHANSEN...
- Styrketräna med fettladdning - Ät rätt!!!
- Hoodia
- Träna då jag är sjuk?
- Jag är gravid - Kan jag äta tillskott?
- Off topic - CP-skada!!
- MIN MSN-TJÄNST
- KBT - Vad e de?
- Genration fett
- Kasta i sig mat ökar fetrisk!!!! Nä, skitsnack
- Detox är i självaverket GI-mat!!
- TIPS
- Ang. Fetma Hos Barn
- 24 årig tjej som tränar 6 dagar i veckan
- EFTERLYSNING!!! Marvin
- Var finns Omega3 - Luras inte av Reklam
- Paulun om LCHF
- Reklam - Årets Bluff
- Kan jag blanda olika dieter?
- Besök dopingjouren om du vill fråga om olika prepa...
- Det råder TÄVLING på viktnedgång!
- Är 5 kg för mycket?
- Första stegen till Hälosamt liv!
- Matindustrin
- Farliga Bantningspiller i Sverige
- Hur kan jag gå upp i vikt?
- Jag sitter alltid inne! Rickard svarar "GÅ UT!"
- Kan det bli för bra!!
- Kostdoktorn till ATTACK igen - Mot Viktklubben
- Vilken blunder - Aftonbladet om tallriksmodellen f...
- Biceps - Det gäller att variera!
- Skonsam motion utomhus
- Löping - fett eller kolhydratsladdning?
- Var kommer GI-metoden från?
- Jag mår så illa av LCHF-kosten!
- Honung - Detta är löjligt!
- xtravaganza - Är detta bra?
- FIXERING PÅ EN DIET!
- Jag äter aldrig protein efter mina pass!
- Jag mår illa av allt fett
- Fetma - Ta det på allvar!!!
- Den enklaste viktnedgångs måltiden
-
▼
oktober
(57)
Kost och Nyheter
Jag tänkte använda denna BLOGG att säga min mening om olika nyheter eller uttalande om Kosten i vårt samhälle. Exempelvis från NYHETER.
***********************************************
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar