Kasta i sig mat ökar fetrisk!!!! Nä, skitsnack

Kasta i sig mat ökar fetmarisk
Slänger du i dig mat för att sedan bli proppmätt?

Det kan räcka för att dubblera riskerna för övervikt.
Japanska forskare vid universitetet i Osaka har

undersökt 3 000 personers matvanor. Rapporten

presenteras i senaste numret av British Medical Journal.

Forskarna har enligt BBC tittat på relationen mellan

hastigheten att äta, mättnadskänsla och övervikt.

Signalsystemet störs
Hälften av deltagarna i studien sa att de hade en

tendens att äta för fort. Bland männen som åt för

snabbt ökade risken för fetma med 84 procent jämfört

med dem som åt i normal takt. För kvinnor dubblerades risken.
Slänger man i sig maten kan signalsystemet,

som talar om för hjärnan att sluta äta för att

magen svullnar upp, störas.
– Om man äter fort kan man fylla magen innan

matsmältningen har en chans att börja arbeta -

och då kan man få i sig för mycket, säger professor

Ian McDonald vid universitetet i Nottingham till BBC.

Beteendet kvar sedan barndomen

Ovanan att äta för fort kan vara inlärt från barndomen och vara svårt att förändra.
Beteendet kan också leva kvar från tider när resurserna var knappa och man var tvungen att roffa åt sig maten snabbt. Det skriver två australiska forskare i en kompletterande artikel i samma nummer av British Medical Journal.

Min Kommentar: Kolhydrater ihop med olika

fetter ger viktuppgång.

Om man kan bli fett av att äta för snabbt, är verkligen

något som inte är sant. Äter du en felaktig diet

från början, så infinner sig fetman bakom hörnet i vilket

fall som helst! Jag tycker dessa forskare är ute och

cyklar, riktigt ordentligt!