Vilka av alla kosttillskott rekommenderar du?

Vilka av alla kosttillskott rekommenderar du till muskelbygge?

Min Kommentar: Det är Kreatin. Detta tillskott ska du
äta under en viss period och sedan ha ett uppehåll.
Detta tillskott ger ökad muskelstorlek!
Kreatin består av 3 aminosyror arginin, glycin
och metionin som finns naturligt i kroppen
och är därför ofarligt.
Du får naturligt i dig ämnet om du äter nöttkött.
Bieffekter finns ! En del användare har konstaterat
att magen blir orolig.