PÄRON GER TURBOEFFEKT PÅ VIKTEN!!!

Fakta: http://www.sund.nu/docs/artikel.asp?td=20090401&art=1004&tem=2

Av en slump upptäckte ett forskarlag att päron är mer än en fiberrik frukt fylld av näring. Päron ger dig också chans att tappa vikt i turbofart.

Forskarlaget delade in en halv miljon personer mellan 30-60 år i tre grupper.

Personerna följdes under fem veckor och fick följande kostupplägg en grupp fick äta enligt LCHF, en grupp fick äta enligt Livsmedelsverkets rekommendationer och den sista gruppen fick äta vad och hur dom ville under förutsättning att varje måltid skulle inledas med 2 päron 30 minuter före måltiden.

Studien gav oväntat resultat - pärongruppen tappade hela 10 kilo på fem veckor trots att dom åt både godis och chips varje helg.

Forskarna kommer nu fördjupa studierna för att se vilket ämne i päron som kan ge den snabba viktminskningen. Man hoppas kunna isolera ämnet och på så sätt få fram ett piller som kan hjälpa vid övervikt.


Fakta:
Så här gör du:

30 minuter innan frukost äter du 2 päron. Ät sedan din vanliga frukost.

Mellanmål på förmiddagen: 2 päron och 1 kopp kaffe. OBS! Intas samtidigt.

30 minuter före lunch äter du 2 päron. Ät sedan lunch som vanligt.

Ät 2 päron före mellanmålet på eftermiddagen. Ät sedan valfritt mellanmål.

30 minuter före middagen äter du 2 päron. Ät sedan valfri middag.

Min Kommentar: Det är den 1 april idag, så..