Vill inte gå på gym!

Jag vill inte gå på gym, men jag vill gå ner i vikt! Kan jag välja en annan variant av fettförbräning?

Min kommentar: Promenera på morgonen innan frukost! Ta omega3 som jag skrivit om i bloggen! Dansa hemma i vardagsrummet mellan 30-60 min någon gång i veckan så du blir varm i kläderna. Hoppa hopprep på en lite tjockare matta, så du får upp flåset!
Du kan även gå och simma! Du kan pröva basta efteråt, jätteskönt! Powerwalka!
Sist vill jag nämna repskap för hemmabruk! En jättebra produkt i mitt tycke är crosstrainer som finns i olika prisklasser. Den slår de flesta på fingrarna och är skonsam emot knä/leder!
Nöj dig inte vid ett alternativ! Variera dig, så blir det aldrig tråkigt!