En enkel mellanmålsdrink kan bestå av:
2-3 dl minimjölk/Havremjölk/sojamjölk
därtill 1-2 dl bär av olika slag som finns i frysdisken
Använd mixer för bästa resultat
Ett mellanmål kan ge dig en extra push i din viktnedgång
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar