Lowcarb

Du kommer att må mycket bättre med mindre kolhydrater i din kost! Intaget kan variera, detta p.g.a din livstil. Stillasittande, vardagsmotionen eller aktivitet inom idrott är avgörande.
Dessutom kräver kroppen rätt fetter! Fetter som omega3 ,olivolja, raps!
Att komma med påståendet att äta 90 gram kolhydrater om dagen, är inte något att rekommendera för alla p.g.a ålder, aktivitet etc