Skaldjur hjälper mot smärta

LONDON. Skaldjur och två gånger femton minuters promenad. Där har du medicinen som lindrar smärta och stelhet från ledförslitning, så kallad artros, med hälften inom ett halvår, skriver Daily Mail.
Tidigare studier har visat att både glukosaminpiller (tillverkat av skaldjur) och måttlig motion var för sig lindrar artros. Men en unik australiensisk studie visar nu att kombinationen är att föredra. Förutom smärtlindring upplevde patienterna också mindre oro.

Min Kommentar: Se till att äta räkor då du kan! Det finns skalade

året om i frystdiskarna!