15 juli 2009

Högt kolesterolvärde inte farligt för hjärtat


Försöker du sänka ditt kolesterol?
Sluta – ett högt värde är inte farligt för hjärtat.
– Det är ett gigantiskt bedrägeri, säger Ralf Sundberg, docent i transplantationskirurgi.
Högt kolesterol är inte orsaken till hjärtinfarkter. De med låga värden löper större risk att drabbas och dödligheten ökar.
Det skriver professorerna och hjärtspecialisterna Lars Werkö, Tore Scherstén och Ralf Sundberg på debattplats i Svenska Dagbladet i dag.
– Det finns ingen anledning att sänka kolesterolet, det är en del av kroppens försvar, säger Ralf Sundberg.

Min Kommentar: Vem ska vi egentligen lita på?
Kostråd och andra ting ändras när våra liv
fortgår. En sak är iallafall helt säkert och det är
att du ser till att du utesluter socker från din kost
och ser till att du får i dig ca 150-200 gram proteinkälla
3 ggr per dag. Bra fettkällor och mindre
del kolhydrater. Detta gör att kolesterolet håller sig
på en jämn nivå. Det finns mer du kan göra..vet du vad
det är?

Inga kommentarer: