Evelina, 18, drack tre burkar om dagen – och blev trött
Evelina öste i sig energidryck för att bli pigg.
Men i stället fick hon hjärtklappning och huvudvärk.
– Det blev en ond cirkel, säger hon.
Evelina Aho drack i snitt nästan 900 burkar energidryck om året. I kväll berättar hon om sitt problem i ”Du är vad du äter” på TV 3.
Det började med att hon ville ha extra energitillskott för att orka plugga maximalt inför prov. Men hennes konsumtion ökade hela tiden och det hände att hon drack Red Bull i stället för att äta mat.

Huvudvärk
Dagar då hon inte fick i sig drycken kunde hon få huvudvärk, hjärtklappning och känna sig orkeslös.
– Jag drack det för att bli pigg, men när kicken lagt sig blev jag trött och matt i stället.
För att få kraft igen drack hon mer.
– Det blev en ond cirkel.
Evelina hade ofta hög puls när hon skulle lägga sig. Det gjorde att hon fick sömnbesvär och blev ännu tröttare på dagarna.
En av de största tillverkarna av energidryck är Red Bull. Företaget vägrar svara på frågor i telefon men hävdar i ett mejl att deras produkt är lika säker som andra livsmedel som säljs i svenska matvarubutiker.

”Mår bättre nu”
Red Bull innehåller taurin. Enligt toxikolog Emma Halldin Ankarberg på Livsmedelsverket kan det vätskedrivande ämnet rubba kroppens saltbalans och orsaka uttorkning.
– Det har inte gått att fastställa att de här dryckerna är farliga, men heller inte att de är ofarliga, säger hon.
Evelina Aho har i dag slutat med energidryck.
– Jag mår mycket bättre nu.
Hon säger att hon skaffat sig bra rutiner för måltider och sömn – och är full av energi.

Min Kommentar: kommer inom kort